近日，有媒体报道，大连周水子机场海关在入境旅客的行李中，截获了一袋所谓的“保健石”，经检测，福射量达105微西弗，每小时超出现场本底值1050倍（戴一天辐射量相当于拍117次胸片）。不少网友直呼“太可怕”，#能量石戴1天辐射量如拍117次胸片##女孩戴能量石3个月总是流鼻血#等话题也冲上热搜，宣称可以保平安、促健康的“能量石”再次进入大众视野。它真的可以起到保健作用吗？辐射又是从何而来？带着诸多疑问，记者进行了采访。

　　记者搜索发现，这些“能量石”多和“保健石”“火山石”相关联，有的可作为首饰佩戴，有的可用来热敷理疗，价格多在几十至几百之间。

　　那么，这种石头是如何使用的呢？记者询问了一家工厂店铺，该店铺客服人员介绍，将“能量石”加热后用来热敷或者按摩都可以，有理疗祛湿、舒缓解压的作用，并表示贵的和便宜的在使用效果上没有太大差别，只是尺寸、形状有所不同。而在问及这些产品是否有辐射时，客服解释道：“这是天然的火山岩石，没有辐射，不像那些合成的做饰品的材料。”

　　记者又找到了一家售卖“保健石”项链饰品的店铺，询问了一款标明有颈椎保健功能的砭石项链，售价122元。客服人员介绍，长期佩戴可以针对颈部进行按摩和保健，帮助缓解颈部僵硬、疼痛等问题，且砭石的辐射极低，对身体没有危害。

　　在小红书搜索“能量石理疗”等相关关键词，有百余篇关于热敷、按摩可以放松肌肉、促进血液循环的帖子。这些石头真的有这么厉害的功效吗？江苏省第二中医院治未病中心主任中医师沈佳介绍，以砭石为例，作为一种外治疗法，它确实可以用来热敷、按摩、刮痧，但中医讲究辨证施治，不同体质的人适合不同的保健方法，操作手法也有一定的专业性，自行购买使用难以确保使用安全和效果。而所谓的“能量”和“治疗效果”并没有科学验证，大多都属于伪科学范畴。

　　那么，这些石头到底有没有辐射？南京同仁医院影像科主任车子刚在接受记者采访时表示，其实来自于大自然中的石头都有辐射，只是量多量少的问题。

　　在日常生活中，常见的辐射包括天然本底辐射、医疗辐射和其他辐射。数据显示，全球平均每人每年接受的本底辐射大约为 2400 微西弗（1 微西弗（μSv）=0.001 毫西弗（mSv））。我国国家标准规定公众每年在天然本底辐射之外，附加有效剂量不超过 1000 微西弗（从事放射性相关的工作人员除外）。

　　“坐飞机、使用微波炉等都会有一定的辐射，正常医疗检查（如DR胸片/CT）短时间内有辐射，但有防护、剂量可控，所以大家都不必恐慌。”车子刚主任介绍，此外，未经加工的天然石头里所含有的就是天然本底辐射，天然本底辐射的剂量为2.4mSv/年，虽无法避免，但也无显著风险。不过，有些不稳定的放射性核素会富集存在于一些岩石当中，开采并提纯之后放射性可能更高；还有些人工合成材料做成的石头制品成分太过复杂，消费者也难以判断有无辐射，确实会存在安全隐患。

　　“较轻的症状可以表现为心慌、胃胀、手脚发麻、皮肤破溃、流鼻血等，严重时可引起心脏、呼吸系统、中枢神经系统损伤，甚至危及全身免疫系统，引发多种恶性肿瘤。”车子刚主任说，来路不明、成分不明的“能量石”、“保健石”等会持续不断地发出放射性物质，不可控，危害更大。但正规厂家的合格产品，剂量在正常范围内，对人体不会造成伤害，所以也不要谈辐射色变。